Musique de relaxation, que choisir (2)?

Les musiques de relaxations, comme toutes les musiques agissent sur nous, sur nos humeurs.

Voici 8 façons de mesurer l’effet des musiques de relaxations sur nous et nous permettre de choisir les musiques de détentes qui nous conviennent le plus.

1 ) Porter son attention sur la qualité de l’état de détente que la musique procure.

2 ) Prendre conscience du niveau de détente que la musique de relaxation offre.

3 ) Remarquer le temps d’accessibilité à l’état de relaxation.

4 ) Sentir la durée de l’état « zen » dans le temps, suite à l’écoute de la musique.

5 ) Prendre conscience du développement de nos perceptions.

massage sonore

6 ) Observer le plaisir que l’on ressent, et que l’on a à écouter.

7 ) Observer ce que la musique éveille ou réveille en nous.

8 ) Observer la rapidité avec laquelle la musique nous endort et nous régénère (Je ne plaisante qu’à moitié 🙂 )

Concerto vibratoire

Nota bene

De nouvelles technologies nous permettent également un développement de l’écoute. Par exemple , l’album « Concert Vibratoire » a été enregistré avec un micro binaural qui offre une spatialisation du son en 3 dimensions lorsqu’on écoute le cd au casque.


Concerto Vibratoire

C’est un parcours musical relaxant que j’ai créé pour des massages sonores au tout départ : Vous faîtes le tour du monde en 60 minutes, et vos corps physique, mental et émotionnel s’en trouvent à la fois harmonisés, détendus et énergisés! Le cd « Concerto Vibratoire » a été conçu à l’image des soins sonores que je propose pour procurer rapidement un état profond de relaxation de façon naturelle. :)

« Dès le début du cd, si j’accorde mon souffle à celui de l’accordéon, je sens un apaisement en quelques secondes! Merci! »Antoine.

« A chaque fois, c’est un voyage différent, incroyable! »Gilbert.

« Je le passe en boucle toute la journée, ça me fait un bien fou! »Annie.

Je veux écouter un court reportage sur les voyages sonores, enregistré pour arte radio.com

Je veux acheter le cd « Concerto Vibratoire ».

Je veux d’autres informations sur l’album « Concerto Vibratoire ».

Je veux Respirer avec l’accordéon, Vibrer avec les bols tibétains, m’Harmoniser avec le chant harmonique…

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