7 secrets pour une pratique efficace de la visualisation créatrice par le son

7 secrets pour une pratique efficace de la visualisation créatrice …par le son, le chant ou la musique.

Le son est un amplificateur de la visualisation créatrice.

Cet article fait suite à l’article « Comment faire pour pratiquer la visualisation créatrice avec le son » 

L'effet miroir

Voici donc 7 points importants pour améliorer et rendre plus efficace la visualisation créatrice grâce au son, au chant ou à la musique

1) Etre dans un état de détente et de tranquillité pendant la pratique.

2) Ne pas être attaché aux résultats. Le meilleur se dessine de lui même…

3) Sentir et se rappeler que vous êtes déjà ce que vous voulez être, faire et avoir. Les affirmations sont conjuguées au présent!

4) Les formulations des affirmations, des chansons, des mantra sont positives. Il y a une différence entre penser ou dire « Je ne veux plus être pauvre » et « Je veux être riche ». Dans le premier cas, l’énergie et l’attention se portent sur ce que l’on ne veut plus vivre et dans le second cas, sur ce que l’on désire. A votre avis, quel est le chemin le plus approprié? 🙂

5) Utiliser des phrases musicales courtes et répétitives. Cela permet de mieux ancrer la forme pensée et d’éviter le stress de devoir se rappeler la mélodie…

6) Varier le plaisir et l’impact en utilisant au gré de vos envies le chant, le parlé et la psalmodie.

7) Prendre conscience de l’énergie avec laquelle on pratique et insuffler l’énergie dans la musique, dans la chanson. Cela va peut être ralentir le tempo, vous allez peut être susurrer vos affirmations ou alors davantage les faire résonner en vous. Amusez vous en observant l’effet direct de l’énergie sur la réalisation sonore et créative.

Un sage a dit : « la connaissance et la pratique sont comme les deux ailes d’un oiseau, on ne peut pas voler l’une sans l’autre »

Sérénité d'Henri Martin

Voici pour la pratique, quelques exemples d’affirmations positives 

Pour l’acceptation de soi

Je m’accepte comme je suis, je m’aime totalement ici et maintenant.

Je suis digne de vivre et d’être aimé.

Je suis libre d’exprimer mes sentiments.

Pour me sentir bien

Je suis profondément détendu et équilibré.

Je suis heureux d’être au monde, je m’aime et j’aime la vie.

Pour les relations

Je m’aime et j’attire naturellement des relations pleines d’amour.

Je suis prêt à avoir des relations harmonieuses avec tous.

Plus je m’aime, plus j’aime…

L’amour divin travaille en moi maintenant pour établir une relation harmonieuse avec…

Je mérite l’amour et le plaisir sexuel.

J’ai des relations solides et affectueuses.

Pour la créativité

Je suis désormais un canal ouvert pour l’énergie créatrice.

Chaque jour, idées et inspirations créatrices me viennent facilement.

Je suis l’architecte de ma vie.

Désormais, je crée ma vie exactement à mon goût pour mon plus grand bien et le plus grand bien de tous.

Affirmations pour l’amour et l’aide de l’univers

Maintenant, l’amour divin (l’univers) travaille parfaitement dans cette situation pour le bien de tous.

Je me laisse guider par ma sagesse intérieure.

Je suis maintenant guidé vers la solution parfaite à cette situation.

La lumière qui est en moi accomplit des miracles dans mon corps, dans mon esprit et dans mes affaires, ici et maintenant.

 sérénité par Denis Collette

Un proverbe africain dit : « Seul on va plus vite, à deux on va plus loin » Il en est de même pour cette pratique de visualisation créatrice par le son. Ajouter le son à la visualisation créatrice permet d’aller plus loin…

Nota bene : L’utilisation de musiques enregistrées peut également vous accompagner pendant vos affirmations : Faites un voyage sonore avec le « Concerto vibratoire« 

Bonne pratique et bonne concrétisation de vos rêves 🙂

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Commentaire

7 secrets pour une pratique efficace de la visualisation créatrice par le son — 2 commentaires

  1. Bonjour j’adore faire la visualisation j’aurais une petite question combien de temps ça peut prendre pour que la dites chose ce produise ? Je fais de la visualisation depuis le mois de mars. Je suis positive et patiente. J’ai des affirmations du genre : Je m’aime et m’apprécie comme je suis. Je mérite prospérité et bonheur, désormais je suis heureuse et prospère. Mes finances prospères chaque jour davantage. Est-ce que je fais ou dis quelque chose qui pourrait empêcher mon rêve de se réaliser ?

    • Bonjour, d’abord bravo d’entreprendre cette démarche!!
      Voici quelques conseils qui j’espère vous aideront :
      La précision de la visualisation et son caractère scénique exagéré, la précision des affirmations, l’énergie avec laquelle on procède et le détachement du résultat sont des points importants pour attirer à vous votre demande.
      Amenez aussi vos affirmations vers le concret, tout en précisant par exemple  » Ceci ou quelque chose de mieux pour moi se réalise ici et maintenant dans le respect de tout ce qui existe. »
      Prenez le temps de sentir en vous le bien que votre demande attirée fait à l’intérieur de vous.
      Agréable pratique,
      Musicalmant,
      Anthony

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